Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule, deenen hir Symptomer a Behandlung op dëser Säit beschriwwe ginn, ass eng vun den heefegsten Aarte vun dëser Krankheet. Dëst kann einfach erkläert ginn duerch de Fakt datt et op dësem Deel vun der Wirbelsail ass, datt déi meescht Belaaschtunge falen, respektiv, Knochen- a Knorpelstrukture si méi ufälleg fir Verschleiss. Et ass wichteg d'Manifestatiounen vun dëser Krankheet a sech selwer fristgerecht ze bemierken fir erfollegräich dovun ze erhuelen.
Charakteristike vun der Krankheet
Osteochondrose vun dësem Departement charakteriséiert sech duerch de Fakt datt de pathologesche Prozess dystrophesch an degenerativ Verännerungen an der Struktur vun den intervertebrale Discs verursaacht. Als Resultat provozéiert d'Krankheet d'Optriede vun Hernias a Prise, wat vu staarke Péng begleet gëtt a ka souguer zu enger Behënnerung vun enger Persoun féieren. Heiansdo geschitt et datt d'Osteochondrose an der Lumbosacral Wirbelsäule polysegmental ass. Dëst bedeit datt méi wéi een Deel vun der Wirbelsäule betrëfft, net nëmmen een. Dës Krankheet gëtt a bal 80% vu Leit festgestallt, déi sech bei engem Neurolog iwwer Schmerz am Réck beschwéieren. Als Regel, sinn déi meescht vun de Patienten iwwer 35 Joer al. Awer d'Krankheet gëtt "méi jonk", wat mam falsche Liewensstil vun der jonker Generatioun verbonnen ass. Vill Leit verbréngen vill Zäit um Computer ze sëtzen.
Ursaache vun Osteochondrose
Et kann néideg sinn iwwer d'Symptomer ze léieren an d'Behandlung vun Osteochondrose vun der Lendegéigend aus ville Grënn. Eng grouss Zuel vu Faktoren kann sou eng Krankheet provozéieren. Et ass derwäert ze wëssen wat d'Ursaach verursaacht a wat fir ze maachen fir seng Manifestatiounen net ze stellen.
Krëmmung vun der Haltung
Wann Dir eng schlecht Haltung hutt, kann et zu enger grousser Zuel vu Krankheeten féieren. Dozou gehéieren net nëmmen Scoliose oder Kyphose, awer och Osteochondrose, well an dësem Fall d'Belaaschtung op der Wirbelsail ongläichlech wäert sinn. Dofir ass déi ënnescht Réck, déi eng grouss Unzuel u Belaaschtunge mécht, am vulnérabelsten.
Schwéier kierperlech Aarbecht oder Mangel u regelméisseger Bewegung
E wichtege Bestanddeel vun der Gesondheet vun der Wirbelsail an dem ganze Muskuloskeletalsystem als Ganzt ass d'Observatioun vum richtege Regime vun Aarbecht a Rescht. Lendeger Osteochondrose ass ufälleg fir béid Leit, déi eng grouss Zuel u Gewichte musse droen a konstant kierperlech schaffen, a Leit, déi wéinst der Aarbecht um Dësch an der selwechter Positioun sëtzen. Fir net vun der Osteochondrose vun der Lumbosacral Wirbelsäit iwwerholl ze ginn, musst Dir Iech no haarder Aarbecht Rescht ginn a méi réckelen, wann Dir laang am Büro sëtzt. An dësem Fall, schwammen, moies joggen, an einfach an d'frësch Loft goen wiere gutt Optiounen.
Schwaach Réckmuskele vu Manktem u Bewegung
De komplette Mangel u Stress um ënneschte Réck féiert zu Schwächt vum muskuläre Korsett. Muskelen Atrophie, als Resultat vun deem souguer liicht Belaaschtungen op Knochen- a Knorpelstrukturen transferéiert ginn. Dëst Phänomen kreéiert fruchtbare Buedem fir d'Entwécklung vun Osteochondrose.
Hypothermie an der Lendegéigend
All Hypothermie kann d'Schutzfunktiounen vun eisem Kierper schwächen, als Resultat vun deem verschidde inflammatoresch Prozesser ufänken. Si kënne béid Muskelen a Knorpel beaflossen, sou wéi de Fall mat Osteochondrose. Et ass noutwendeg fir eng korrekt Isolatioun vum ënneschte Réck an aner Deeler vum Kierper ze këmmeren wann d'Aarbecht mat der Keelt ass oder och mat einfachen Trëppelen am Wanter.
Symptomer vun der Krankheet
Symptomer vun der Lendeger Osteochondrose erschéngen no an no, an den Ufanksstufen stéiert eng Persoun sech praktesch net, a wa se et ass, ass et onwichteg, dofir gëtt de Moment verpasst, wann d'Krankheet ka geheelt ginn. Wéi d'Krankheet progresséiert, erhéije seng Symptomer a verursaache méi a méi Unbehag fir d'Persoun.
Gefill vu Schwächt an der ënneschter Halschent vum Kierper an de Been
Sou e Symptom vun der Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule kann doduerch sinn datt d'Ursaach e Manktem u kierperlecher Aktivitéit ass. Zousätzlech kann de Grond sinn datt d'Entzündung vun den Nerve Endungen déi verantwortlech sinn fir den normale Funktionéiere vun den Glidder ugefaang hunn.
Verschlechterung vu Seene-Reflexe vun den ënneschten Extremen
Dëst Phänomen kann op engem Rendez-vous vum Neurologe festgestallt ginn, wann Dir Osteochondrose mat Radikularsyndrom hutt. De Phänomen ass och mat der Verfaassung vum Nervengewebe an dem Mangel u voller Äntwert vun den Glidder verbonnen, déi an d'Gehir iwwerdroe ginn.
Kribbelen Sensatiounen déi vum ënneschte Réck bis zum Fouss ze spiere sinn
D'Optriede vu Parästhesien ass e gemeinsamt Symptom vun der Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule. Nieft Kribbelen kann et Taubness an de Beräicher vun der Haut ginn, e Gefill, datt "Gänsebocken" laanscht krabbelen, an esou Symptomer kënne laang bestoe bleiwen, a bedeitend Unerkennung verursaachen.
Krëmmung vun der Wirbelsail
Well Osteochondrose en degenerativen-dystrophesche Prozess ass, gëtt et begleet vun enger Krümmung vun der Wirbelsail. Den Ofstand tëscht der Wirbelsäit gëtt reduzéiert, anormal Mobilitéit geschitt, wat weider zu Verstouss vum Nervengewebe féiert an d’Erscheinung vun hernialen Ausstouss.
Behandlung vun Osteochondrose
Wann Dir Är Symptomer identifizéiert hutt an Dir braucht Behandlung fir lumbosacral Osteochondrose, sollt Dir seng Prinzipien a Feature verstoen. D'Behandlung vun Osteochondrose zielt op:
- reduzéieren den Niveau vum Schmerz a seng weider Eliminatioun;
- Muskelspannung entlaaschten;
- Normaliséierung vun der Bluttversécherung zu Gewëss an Eliminatioun vum falschen Metabolismus;
- Eliminatioun vun der Entzündung;
- Retour vu Mobilitéit vun der Wirbelsail a Glidder;
- Normaliséierung vum Fonctionnement vun den Organer.
D'Behandlung soll ëmfaassend sinn, sou datt et Medikamenttherapie, kierperlech Therapie, Massagen enthält, an e puer Fäll kann eng Operatioun gebraucht ginn. Déi optimal Methode vun der Behandlung fir d 'Diagnos vun Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule ginn vum Dokter bestëmmt.
Medikamenter
Medikamenter huelen ass entwéckelt fir Entzündungen ze stoppen, souwéi Schmerzen ewechzehuelen, déi dacks eng Persoun an d'Bett ketten oder stänneg begleeden. Normalerweis ginn net-steroidal Medikamenter verschriwwen, awer d'Zort an d'Doséierung hänkt vum Stadium vun der Krankheet of. Nëtzlech bei der Behandlung vun der Lendeger Osteochondrose ass d'Benotzung vu Chondroprotectors, déi Substanze enthalen, fir d'Qualitéit vum Knorpelgewebe tëscht der Wirbelsäit ze verbesseren, souwéi seng Restauratioun. Fir Muskelspannung ze eliminéieren déi Schmerz provozéiert, gi Muskelrelaxantante benotzt. Et wäert net iwwerflësseg sinn B-Vitaminnen ze huelen.
Physiotherapie Prozeduren
Wann Dir Iech frot wéi d'Osteochondrose vun der Lendegéigend behandelt gëtt, sollt Dir wëssen datt Physiotherapie dacks am Komplex verschriwwen ass. Dëst kéint sinn:
- Phonophorese;
- Magnetotherapie;
- Laser Therapie;
- Stroumbelaaschtung;
- asw
Sou Aflëss kënnen den Niveau vun der Effizienz vun de Medikamenter wesentlech erhéijen.
Therapeutesch Massage a manuell Therapie
Behandlung vun Osteochondrose an der Lumbosacral Wirbelsäule gëtt dacks vu Massagen begleet. Erfuerene Spezialiste wësse wéi se op der Lendegéigend handelen, fir Péng ze eliminéieren, Schwellungen ze entlaaschten, de Bluttfluss ze verbesseren an d'Konditioun vum Patient ze reduzéieren. Ee vun de Virdeeler vu Massagen ass datt Är Léifsten se maache kënnen, an dofir musst Dir kee Masseur besichen.
Chirurgie
Chirurgesch Interventioun gëtt verschriwwen wann d'Krankheet schonn op déi 3. Etapp passéiert ass. D'Operatioun kann aus der Nerve Endung eliminéieren déi zu Schmerz am Réck a Glidder féieren, oder direkt d'Hernialvirsprong mat engem elektresche Stroum beaflossen fir hir Gréisst ze reduzéieren. D'Methode vun der Behandlung gëtt vun Ärem behandelnden Dokter gewielt, ofhängeg vun de Manifestatiounen vun der Krankheet an de Charakteristike vun Ärem Fall.
Präventiounsmoossnamen
Fir net nozedenken wat mat Osteochondrose vun der Lumbosakralregioun ze maachen ass, ass et am beschten säin Optrëtt ze vermeiden. Net ze vill ofkillen, Übung net vernoléissegen, a gitt Iech och Zäit ze raschten wann Dir genuch Stress hutt. Déi bescht Léisung wier e Stull mat engem anatomesche Réckrest ze wielen wann Dir vill sëtzt. Am beschten op enger haarder orthopädescher Matratz mam selwechte Këssen ze schlofen. Wielt bequem Spazéierschong, besonnesch wann Dir vill Zäit op de Féiss verbréngt.